Botox Integrativo

"A toxina botulínica não recupera casamento, não preenche o vazio da alma e nem atrasa o relógio biológico. A toxina botulínica relaxa a musculatura da face e do pescoço, dando um ar mais jovem e relaxado – é isso." Ontem fui desafiada a explicar o que seria o Botox integrativo.  O assunto surgiu por eu ser uma dermatologista que se dedica também ao estudo da Medicina Integrativa, vertente da medicina que procura estudar o ser humano como um todo: corpo, mente, espírito, sem deixar de lado o estilo de vida de cada um e a cultura em que está inserido. A pessoa queria entender onde a toxina [veja mais]

Beleza vem da alma ou do bolso?

Eu sempre fui meio desconfiada com novos lançamentos da indústria de cosméticos e tratamentos de beleza. Vira e mexe a gente encontra o mesmo produto com uma embalagem nova (e mais cara) ou promessas completamente infundadas, como: creme que “elimina rugas” ou “rejuvenesce 10 anos em uma semana…”. Hein? Na verdade, rotinas de beleza funcionam como qualquer outro cuidado com a saúde. O importante é buscar o equilíbrio e manter o cuidado ao longo do tempo.  Por mais maravilhoso que seja um creme, ele não vai funcionar se ficar te olhando na pia do banheiro. Também não adianta se empolgar, comprar [veja mais]

Creminhos básicos

Uma paciente me perguntou quais seriam os "creminhos básicos" para a pele do rosto de qualquer pessoa. Achei que valia a pena postar a resposta aqui. Nossa pele pode mudar ao longo do ano. Mais oleosa no verão, mais seca no inverno, espinhas na época da menstruação, suor em épocas de estresse. As mudanças são tantas que  a gente acaba tendo um armário cheio de cremes, loções, seruns e géis vencidos de todos os tipos. Um creme que parecia perfeito no inverno, pode dar uma sensação desagradável se for usado no verão. A pele muda. Mas alguns cuidados são básicos ao [veja mais]

27 dez

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29 out

Botox Integrativo»

“A toxina botulínica não recupera casamento, não preenche o vazio da alma e nem atrasa o relógio biológico. A toxina botulínica relaxa a musculatura da face e do pescoço, dando um ar mais jovem e relaxado – é isso.”

Ontem fui desafiada a explicar o que seria o Botox integrativo. toxina botulinica
O assunto surgiu por eu ser uma dermatologista que se dedica também ao estudo da Medicina Integrativa, vertente da medicina que procura estudar o ser humano como um todo: corpo, mente, espírito, sem deixar de lado o estilo de vida de cada um e a cultura em que está inserido. A pessoa queria entender onde a toxina botulínica se encaixava nessa história. Ressalto aqui que além do Botox, há também outras marcas de toxina no mercado, como o Dysport e o Prosigne.

Costumo dizer que a toxina botulínica pode ser uma grande aliada na busca do bem estar. Ela pode amenizar rugas e deixar a face com uma expressão mais leve. Na medida certa, excelente. Só que existem os exageros. Há pessoas que  pedem para seu médico paralisar completamente os músculos da face e acabam com uma aparência de boneco. Outras pessoas fazem o tratamento achando que assim vão recuperar o casamento que está em crise. Há ainda aquelas que buscam preencher um vazio da alma fazendo vários tratamentos, gastando horas na clínica ou no SPA. Também não é raro encontrar mulheres e homens fugindo desesperadamente do envelhecimento – algo desnecessário. Envelhecer bem é um dos segredos para uma vida equilibrada.

É aqui que a visão integrativa pode fazer a diferença. A toxina não recupera casamento, não preenche o vazio da alma e nem atrasa o relógio biológico. A toxina botulínica relaxa a musculatura da face e do pescoço, dando um ar mais jovem e relaxado – é isso. Qualquer expectativa além dessa pode acabar em decepção. Para outras pessoas o impulso do momento, além de trazer frustração, acaba pesando no bolso mais tarde. Por isso, mesmo em um procedimento tão comum, é importante pensar bem e ter uma boa conversa com o médico antes de seguir em frente. O médico poderá ajudar a entender se a toxina botulínica e outros tratamentos estéticos estão bem indicados não apenas para sua pele, mas também para sua mente e seu espírito.

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17 out

Beleza vem da alma ou do bolso?»

Eu sempre fui meio desconfiada com novos lançamentos da indústria de cosméticos e tratamentos de beleza. Vira e mexe a gente encontra o mesmo produto com uma embalagem nova (e mais cara) ou promessas completamente infundadas, como: creme que “elimina rugas” ou “rejuvenesce 10 anos em uma semana…”. Hein?

beleza

Beleza precisa vir da alma! Fonte: freedigitalphotos.net

Na verdade, rotinas de beleza funcionam como qualquer outro cuidado com a saúde. O importante é buscar o equilíbrio e manter o cuidado ao longo do tempo.  Por mais maravilhoso que seja um creme, ele não vai funcionar se ficar te olhando na pia do banheiro. Também não adianta se empolgar, comprar um creme caríssimo, usar por um ou dois meses (bem pouquinho por dia pra não gastar muito) e depois desistir quando bate a culpa.

Um dia uma amiga me disse que escolheu um sérum em uma loja de Nova York porque era um dos mais caros. “Se é caro, deve ser bom”, ela disse. Fiquei lembrando de alguns dos produtos mais bacanas que conheço e que custam pouco mais de 30 reais o tubo.

Há produtos e tratamentos para todos os gostos, todos os bolsos e todas as peles. O importante é achar uma rotina (sim, rotina, diária, todo o dia – sem falta) que seja adequada para você.

Nossa pele é um espelho de tudo o que acontece conosco. Portanto, cuidados com o corpo, com a mente e o espírito devem fazer parte da “rotina de beleza”. Nada mais bonito do que uma mulher segura de si, plena e pronta para exercer seu potencial em qualquer área que escolher – seja na maternidade, no trabalho ou em projetos sociais. Com os homens a história é a mesma.  Parto do princípio de que todo o ser humano é bonito e tem condições de realizar todo o seu potencial. Só que às vezes precisamos de uma ajudinha para enxergar isso. E dar essa ajudinha é meu papel ;-)

(originalmente publicado em www.doutissima.com.br – 15/10/2013)

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04 out

Creminhos básicos»

Uma paciente me perguntou quais seriam os “creminhos básicos” para a pele do rosto de qualquer pessoa. Achei que valia a pena postar a resposta aqui. Nossa pele pode mudar ao longo do ano. Mais oleosa no verão, mais seca no inverno, espinhas na época da menstruação, suor em épocas de estresse. As mudanças são tantas que  a gente acaba tendo um armário cheio de cremes, loções, seruns e géis vencidos de todos os tipos. Um creme que parecia perfeito no inverno, pode dar uma sensação desagradável se for usado no verão. A pele muda.

Mas alguns cuidados são básicos ao longo de todo o ano e devem ser mantidos para que a pele permaneça livre de rugas e manchas por mais tempo. Costumo dizer que são necessários pelo menos cinco tipos de “creminhos” e um bom removedor de maquiagem. Os dois primeiros são protetores solares. Um para a área dos olhos e outro para o resto da face. Como o protetor pode causar muita ardência se for aplicado nas pálpebras e escorrer para os olhos (quem nunca… :) , é bom que na área do olhos seja aplicado um protetor oftalmologicamente testado. Caso contrário, a gente corre o risco de deixar a área ao redor dos olhos desprotegida e mais envelhecida. Alguns protetores podem ser usados em toda a face (dois em um – olhos e bochechas), mas não aplique nada na área dos olhos sem verificar se pode ou não.

À noite outros dois tipos de “creminhos” são importantes: hidratantes e tratamentos como os ácidos e despigmentantes. Nas peles mais jovens, apenas uma boa hidratação, às vezes acompanhada por vitamina C, costuma ser suficiente. Nas peles mais maduras é importante usar também um tratamento para renovar a pele e tratar ou evitar manchas.  Uma visita ao dermatologista pode ajudar a definir o tipo de produto mais adequado para cada pessoa. Mas não basta uma visita. É preciso voltar regularmente para ajustar os cuidados de acordo com as mudanças que vão ocorrendo. E antes de jogar um creme fora porque não combina mais com sua pele, converse com o dermatologista. Ele pode te ajudar a planejar os cuidados e evitar desperdícios. Talvez o creme possa ser guardado para o próximo inverno, ou usado com menos frequência.

Por último, não deixe de ter um hidratante e protetor labial, além de um bom removedor de maquiagem. O protetor labial evita o ressecamento e retarda o envelhecimento dos lábios. O removedor evita o olhar de guaxinim e outros problemas que postei há algum tempo aqui. Removedor bom é aquele que não irrita a pele e que tira a maquiagem com facilidade. Remover maquiagem com sabonete pode ser um trabalho demorado e que acaba sendo interrompido pela preguiça.

Amo bicho! Não aguentei e trouxe essa preguicinha que esqueceu de tirar a maquiagem do olho ;). Fonte UOL -Reprodução/BuzzFeed

Amo bicho! Não aguentei e trouxe essa preguicinha que esqueceu de tirar a maquiagem do olho ;) . Fonte UOL -Reprodução/BuzzFeed

 

 

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27 set

O medo que paralisa»

Minha filha me deu uma grande lição de vida há algumas semanas atrás. É engraçado como as crianças carregam uma sabedoria inata. Sortudo é o adulto que pode ouvir seus questionamentos sobre o mundo. Como muitas crianças da sua idade, minha pequena está apaixonada por um jogo chamado Mine Craft. Neste jogo a criança pode montar um mundo virtual usando cubos. Quase um lego virtual, muito interessante. Minha filha já montou e desmontou diversas casas, quintais e jardins nos mínimos detalhes.

Esses dias ela veio me mostrar muito feliz que tinha resolvido o problema da “caverna assombrada”. Havia uma área do jogo que era escura, como uma caverna no meio da floresta. Ela destoava do resto porque todo o universo do jogo é muito iluminado. Eu também me sentia desconfortável quando via aquela escuridão. Perguntei o que ela havia feito. Imaginei que havia construído uma barreira de blocos na frente para bloquear o acesso ao local e impedir a visão perturbadora. Sua resposta simples foi: “construí minha casa lá”.

fonte: http://whoischick.com/fearless-manifesto/

fonte: http://whoischick.com/fearless-manifesto/

Pedi que ela me mostrasse sua casa e realmente não restava mais nenhum vestígio daquela caverna horrorosa. A gente só enxergava a casa, uma casa colorida, cheia de vida como uma criança de sete anos. Isso me lembrou a frase de N. D. Walsch: “A vida começa no fim da sua zona de conforto”. Nada melhor do que enfrentar os medos para ampliar horizontes e experimentar tudo o que a vida tem para nos oferecer. O medo nos encurrala, nos faz criar barreiras e nos afasta de muitos encontros e oportunidades bacanas. Nada melhor do que enfrentar nossos demônios e buscar mudar o mundo ao nosso redor para que tenha as cores e as formas que nos deixam felizes. Normalmente a imaginação turbinada pelo medo gera dificuldades muito maiores do as que acabamos enfrentando na realidade. Da próxima vez que encontrar cavernas pela frente, vou lembrar da lição.

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23 mai

O mundo é o que você enxerga, só que não! Acerte os óculos para proteger o coração.»

Sua visão de mundo pode abater sua saúde. E uma certa dose de otimismo pode fazer maravilhas pelo seu coração. Portanto está na hora de ser feliz e sair pra trabalhar com os “óculos cor de rosa”, aquele estado de humor que faz o mundo ao redor parecer mais leve e divertido. Mulheres otimistas têm menor risco de ter problemas cardíacos e também morrem mais tarde.  As pessimistas têm mais chance de desenvolverem diabetes, colesterol alto, pressão alta e depressão. Elas também têm mais chances de ser obesas, fumar e evitar exercícios*.

Eu tenho optado pelas lentes rosa sempre que encontro um chato pela frente ;)

Eu tenho optado pelas lentes rosa sempre que encontro um chato pela frente ;)

A medicina não sabe explicar porque o otimismo tem efeitos tão positivos na saúde. Mas, cá entre nós, se você não acredita que a vida vale a pena ou vive angustiado, não terá ânimo para sair do sofá e correr com os amigos do trabalho. Muito menos para brincar com os filhos ou relaxar com o marido ou a esposa – olha aí o estresse. O lado bom é que a ciência também acredita que pessimistas podem mudar e com isso melhorar sua saúde. Mas esse é assunto para um outro post. Por enquanto, já fico muito feliz se você reconhecer que tem muito poder sobre seu corpo.

Não estou aqui pra dizer que a vida de todo mundo é fácil e subestimar os trancos que a vida dá. Mas a mesma situação pode ter resultados completamente diferentes se atingir um pessimista ou um otimista – ou se atingir a mesma pessoa em estados diferentes de humor. É a máxima do copo que está meio cheio ou meio vazio, ou do dia chuvoso que pode ser horroroso ou lindo, dependendo de quem o observa.

O mundo em que vivemos é uma criação da nossa mente. O mundo lá fora é completamente diferente. Estamos o tempo todo interpretando o que vemos, ouvimos e sentimos. Nossa realidade é profundamente modificada pelo que “escolhemos acreditar”. E nosso corpo também sofre com nossas escolhas.  Se colocarmos na nossa cabeça que todo mundo está contra nós, há uma grande chance de tratarmos as pessoas com menos respeito ou mais frieza. Se acreditarmos que não merecemos ser felizes, ou bonitos, ou amados, ninguém conseguirá nos convencer do contrário – nem mesmo o mais apaixonado dos namorados. Recebemos o que lançamos para o universo. E nos tornamos aquilo que escolhemos ser, mesmo que a gente prefira não acreditar nisso.

* Optimism, cynical hostility, and incident coronary heart disease and mortality in the Women’s Health Initiative. Circulation. Aug 25;120(8):656-62

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  • Dra. Cris comentou:Legal, Marcio! Aguardo sua visita com mais sugestões. Também adoro o trabalho da Dra. Christiane Sobral.
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Em: Viver bem
16 mai

Viva a Internet!»

No dia 08 de Junho vou participar do I Encontro Nacional de Blogueiros e Ativistas em Redes Sociais da Saúde, falando sobre o Dr. Google. E minha felicidade não poderia ser maior. Esse encontro vai reunir muita gente boa que transita nas redes e foi organizado por UMA PACIENTE! Não foi o governo (embora ele esteja dando apoio através do Blog da Saúde), não foi um médico (embora tenhamos sido convidados para participar), não foi um hospital (embora o Hospital Albert Einstein, pioneiro em mídias digitais, tenha entrado como parceiro).

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A Priscila Torres, que está coordenando o evento, é uma jovem que viu sua vida completamente modificada pela Artrite Reumatoide e tomou para si a missão de trazer informação para outros pacientes e lutar pelos direitos de todos os pacientes com doenças reumáticas. E como ela existem diversas outras vozes nas redes (muitas fora delas), todas dispersas por esse Brasilzão. Estou torcendo para que muitos estejam presentes nesse Encontro e quero muito poder trocar ideias com outras pessoas que tem interesse em saúde digital.

Vejo a Priscila e os outros blogueiros que tenho conhecido como excelentes notícias para o nosso país. Os pacientes estão tomando cada vez mais espaço nas decisões sobre os rumos de sua saúde, seja dentro do consultório médico, na rede, em grupos de apoio ou nos debates nacionais sobre políticas públicas. Cada um do seu jeito. Nós médicos precisamos estar presentes e dar o apoio que prometemos no juramento da formatura. Alguns pacientes têm poucas chances de sair de casa e “a rede” passa a ser uma grande aliada. Temos que estar lá! Fóruns que juntam todas as pontas no cuidado com a saúde (incluindo o paciente e a população saudável) são essenciais para que possamos caminhar rumo a uma saúde mais justa e humana, que realmente atenda às necessidades dos pacientes e estimule a população a investir na prevenção. Viva a internet.

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  • Dra. Cris comentou:Oi Gilmar, você viu a coluna da Cristiane Segatto sobre a informação digital na saúde? Acho que você vai gostar - http://epoca.globo.com/colunas-e-blogs/cristiane-segatto/noticia/2013/08/uma-consulta-com-o-dr-smartphone.html. Também torço para que os blogs e sites evoluam bastante porque nossa população precisa de boa informação. Vou visitar seu blog! Grande abraço
  • Dra. Cris comentou:Que bom, Mirela! Venha sempre me visitar aqui no blog e me diga o que acha dos textos. Um grande beijo para você.
  • Mirela Lemos comentou:Estive no evento e foi realmente maravilhoso, alias assisti sua palestra, foi liiinda! Além de ser muita esclarecedora. Beijos http://www.vendesecadeiras.com/
  • Gilmar Torquato comentou:Infelizmente, não vou poder participar, por motivo de viagem nesse mesmo dia. Mas fico feliz por este movimento em prol da saúde de uma forma geral. Os blogs são um meio importante de divulgação de notícias, principalmente sobre saúde. Estão chegando cada vez mais blogs de qualidade e que se mantém por muito tempo, o que é mais difícil, dando a devida atenção à saúde, de um modo geral. Espero que esse seja o primeiro, de muitos encontros que acontecerão daqui por diante. Quem sabe, no próximo encontro, eu possa estar presente? Poderia fazer encontros em outras praças, como Brasília - DF (o meu caso), Rio de Janeiro - RJ, Porto Alegre - RS, entre outros locais, para que outros blogueiros possam ter a oportunidade de participar. Faça essa proposta no encontro. Fica aqui o meu abraço a todos que participarem desse encontro, e um abraço, em especial, à você, pois hoje encontrei o seu blog. Se quiser, poderá visitar o meu. É um blog jovem, mas que veio para ficar. Ler Saúde é o nome dele. www.lersaude.com.br. Espero a sua visita. Mais uma vez, grande abraço!
02 mai

Casa nova»

Prédio de consultórios e exames do Hospital Albert Einstein

Prédio de consultórios e exames do Hospital Albert Einstein

 

Este mês abri meu consultório novo. Já estou com muito planos, ideias antigas que pretendo tirar do papel. Voltei da Índia com uma visão da medicina muito diferente da que deixei nos Estados Unidos. E pronta pro desafio de fazer a ponte entre a medicina tradicional ocidental e as terapias complementares. Na dermatologia, essa combinação é ainda mais bem-vinda, já que nossa pele é um grande espelho da saúde do nosso corpo e da nossa mente.

Para quem quiser me ver no consultório, aí vão os contatos:

Av. Albert Einstein, 627
Pavilhão Vicky e Joseph Safra – Bloco A1
4º andar – Consultório 407
Telefone: 2151.9205

Abraço!

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  • Dra. Cris comentou:Que bom, Margareth. Venha nos visitar aqui no blog e aproveite para dizer quais assuntos gostaria que passassem por aqui. Beijão
  • margareth comentou:amei o blog, os assuntos, vcs escrevem para leigos como nos q temos síndromes e lúpus, não e fácil achar literatura de grande importância e que nos faça entender e guardar pro nosso dia a dia , parabéns, ah , spou do estado do rio de janeiro mas tenho mta vontade de conhecer o hospital albert ein, parabens por tudo.tein
  • Dra. Cris comentou:Valeu, Lê! Beijocas!
  • Dra. Cris comentou:Obrigada, Jane! Fiquei sabendo que os planos são para primeiro de junho :). Que bom. Nosso príncipe vai adorar ;) e nós também.
  • JANE MARIA DE MORAES BRANCO comentou:Parabéns Dra. Cris, muito boa iniciativa e oportuna essa nova visão de tratamento! A visitaremos quando estivermos em SP! Beijos e sucesso!!! Jane M. Branco.
  • Lenora Avila comentou:Parabéns, Cris!!!! Sucesso na nova etapa!!! Bjks
22 abr

Os cinco pecados das loucas por maquiagem»

Guaxinim - Papéis de Parede, #30302

Esse guaxinim veio lá da wallpapic-br.com

Hoje eu acordei, me olhei no espelho e parecia que tinha tomado um soco no olho. Estava com tanto sono ontem que esqueci de tirar o meu fiel escudeiro, o delineador. E ele não me perdoou.

Daí lembrei de outras tantas escorregadas que já dei e ouvi minhas pacientes dizerem que dão quando usam maquiagem. Então surgiram os cinco pecados. Garanto que poderiam ser dez, mas não quis ser chata demais :) . Se alguém lembrar de mais algum, avisa.

1)      Não remover a maquiagem antes de dormir. Quem nunca? Mas é importante fazer aquele esforcinho extra pra depois não se incomodar. A maquiagem ficando na pele por muito tempo pode obstruir os poros, levando ao aparecimento ou à piora dos cravos e espinhas. Também pode irritar a pele e deixar com aspecto ressecado.

2)      Usar produtos que irritam a pele só porque são sensacionais (aqui temos a companhia das loucas por esmalte). Se um produto deixou sua pele vermelha, coçando ou irritada, desista dele por um bom tempo. Não adianta forçar a barra. Se você insistir demais pode acabar deixando a pele muito sensível, fazendo com que ela acabe reagindo também a outros produtos que você ama.

3)      Não usar protetor solar. Esse é o pior dos pecados :) e totalmente desnecessário. Existem ótimos produtos que são base e protetor solar. Você também pode optar por usar primeiro um protetor solar e depois aplicar a base, o que eu já acho muito trabalhoso. Mas nunca, nunca deixe de usar o protetor porque ele é um dos grandes segredos para uma pele bonita.

4)      Usar produtos fora da validade ou abertos por mais de um ano. OK, fora da validade eu nem vou comentar… Mas produtos abertos por muito tempo também são um problema. Com o tempo pode haver proliferação de bactérias e outros microorganismos dentro deles e isso não é nada bom para sua saúde.

5)      Usar o tipo de maquiagem errado para a sua pele. Só porque um creme deixou a pele de sua amiga linda, não vá correndo e compre um igualzinho. Primeiro veja bem se ele é adequado ao seu tipo de pele e se você pode usar todo o dia sem ficar com o rosto vermelho ou descamando. Normalmente essa informação está no rótulo, mas, na dúvida, converse com seu dermatologista.

Pessoalmente eu incluiria um número seis que seria usar maquiagem demais e ficar com um jeito envelhecido :( . Mas é só opinião pessoal, já que o máximo que isso pode causar são espinhas ou cravos em mulheres que optarem pelo tipo errado de maquiagem para sua pele. Algumas mulheres colocam tanto corretivo embaixo do olho que parecem querer realçar as rugas finas para que fiquem mais visíveis. Ok, não está sendo burlada nenhuma recomendação médica, mas que fica meio estranho, fica….

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Em: Viver bem
18 abr

Medicinia – derrubando as dúvidas sobre saúde»

Desde outubro eu colaboro com um site chamado Medicinia. Este site conecta médicos e a população para falar sobre assuntos dos mais diversos, desde unha encravada até transplantes de órgãos e o significado neurológico dos sonhos. Já respondi mais de 80 perguntas sobre problemas de pele e dúvidas sobre assuntos como nutrição e beleza. É muito gostoso poder compartilhar um pouco do conhecimento médico com tanta gente. Me sinto fazendo a diferença e tenho muito orgulho disso.

Hoje fechamos uma parceria. O meu blog está lá para que as pessoas possam fazer perguntas diretamente para mim e eles passam a ter um espaço aqui (lá em cima à direita) para que meus visitantes possam fazer qualquer pergunta sobre saúde. Vale dizer que este não é um espaço para consulta, mas para perguntas gerais. Nenhum dos médicos pode dar um diagnóstico ou indicar um tratamento. Isso só pode ser feito pessoalmente, depois de uma conversa bem detalhada e um exame cuidadoso. Mas isso não impede que muita informação importante seja trocada e que a gente tenha o prazer de ver muita gente descobrindo o valor de manter o corpo e a mente saudáveis.

Aí vai uma pergunta que respondi há mais ou menos uma semana:

“Verdade que alguns alimentos interferem no processo de envelhecimento da pele?” Veja a resposta aqui

Um vídeo rápido sobre o Medicinia:

The video cannot be shown at the moment. Please try again later.

 

Grande beijo e boa noite!

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  • Dra. Cris comentou:Que bom, Istvan! Secret shopper? hahaha Conta sempre com a gente. Beijão
  • Istvan comentou:Olá, Dra. Cris. Já enviei algumas dúvidas e foi muito bacana receber as respostas esclarecedoras. Uma delas foi respondida pela senhora :) Abs, Istvan
22 mai

Você sabe o que os seus genes falam sobre você?»

Existem empresas nos Estados Unidos oferecendo a leitura de seu código genético. Você manda uma amostra de saliva para lá, paga uma mensalidade  e eles te mandam informações sobre os seus antepassados (de que parte do mundo vieram), doenças que já estão “escritas” no seu genoma e orientações gerais de saúde baseadas no seu código genético. É como se a empresa abrisse uma caixa contendo nosso passado e previsões sobre nosso futuro. Um futuro escrito em cada célula, inevitável.

Gattaca foi eleito pela NASA um dos filmes de ficção mais bem feitos de todos os tempos - vale a pena assistir para ter uma idéia do que vem por aí

Gatacca está finalmente se tornando realidade? Longe disso. A informação presente nos nossos genes está longe de dizer com exatidão as doenças que vamos desenvolver ao longo da vida. Os cânceres e o infarto, por exemplo, podem ser influenciados pela alimentação e por hábitos de vida. Portanto, a mesma pessoa (com os mesmos genes) vivendo em São Paulo uma vida estressada, comendo mal e dormindo pouco vai ter uma chance muito maior de destruir seu organismo do que vivendo uma vida tranqüila e equilibrada numa cidade com baixos níveis de poluição e stress.

Além disso, grande parte das estatísticas sobre riscos de doenças foram feitas em populações brancas, vivendo em outras partes do mundo, e não necessariamente se aplicam a nós. Tudo isso está explicado lá no laudo do exame, mas você só vai saber depois que já tiver recebido o resultado. Também existe o risco de algum dia a informação do teste ser usada contra você como “doença pré-existente” na hora de contratar um seguro de saúde (principalmente fora do Brasil).

Mas vamos lá, imagine que no seu genoma exista uma tendência muito grande para desenvolver a Doença de Parkinson, por exemplo. O que você faz com essa informação, além de começar a sofrer por antecipação com uma doença que TALVEZ venha a ter? Existe muito pouco que possa ser feito para prevenir essa doença e a gente já sabe o que pode fazer para melhorar a saúde (só falta colocar em prática). A gente já sabe, por exemplo, que 1 em cada 6 pessoas vai ter AVC (derrame) e que mudanças no estilo de vida podem evitá-lo. Essa sim é uma informação relevante e que, por si só, já deveria fazer a gente repensar nossas escolhas.

O lado bom é que as empresas estão recolhendo muita informação sobre pessoas do mundo inteiro e já começaram a publicar artigos científicos sobre a genética de doenças como o hipotireoidismo, informação antes desconhecida. Portanto, como pesquisa a iniciativa é brilhante (desde que com a aprovação de quem enviou saliva para lá). Também acredito que ninguém possa me impedir de ler meu próprio código genético se me der vontade – a informação é minha. Só que é importante saber que, na prática, a informação tem pouca utilidade, pode gerar uma angústia (enorme) desnecessária e uma sensação grande de impotência. O que você faria de diferente se descobrisse que tem 1,21 vezes mais chance do que a população geral de sofrer um ataque cardíaco?

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  • Chris comentou:Cris, essa discussão sobre mapeamento genético e o preparo (ou não) das pessoas para receber a informação me fascina desde outros carnavais! Uma hora a gente toma outro suco no Viena e joga conversa fora sobre o assunto! Bjos!

Em: Câncer